Чечевица красная

Красная чевевица, один из самых вкусных иранских сортов. 

Чечевица является основой многих традиционных азиатских и арабских блюд. Главным достоинством чечевицы является то, что вней содержится много белка и железа и не содержит генномодифицированные организмы. Она является хорошим заменителем мяса в вашем рационе. 

Пищевая ценность на 100 гр:

белки-24 гр

углеводы-62 гр

жиры-1.2 гр 

                                                         
Энергетическая ценность: 361ккал/1300кДж.

Пробуем приготовить :